door María Jesús Álava Reyes · tapa blanda · ISBN 9789896260040
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«A Inutilidade do Sofrimento» is de zelfhulpgids van María Jesús Álava Reyes, uitgegeven door A Esfera dos Livros in paperback (280 blz., in het Portugees).
Psychologe María Jesús Álava Reyes brengt reflecties, zelfbeheersingsoefeningen en getuigenissen samen om de patronen te herkennen die onnodig lijden veroorzaken. Ze stelt voor om de manier waarop men moeilijkheden benadert te veranderen, te stoppen met het herhalen van fouten en de controle over het eigen leven te nemen, door het te zien als een kans en niet als een tragedie.
Werk oorspronkelijk in het Spaans gepubliceerd als «La inutilidad del sufrimiento»; deze editie bevat de vermelding «Edição especial limitada» en de vertaling van Ana Filipa Matias Velosa.
Voor lezers van zelfhulp en psychologie die hulpmiddelen zoeken om dagelijks ongemak te beheren en denkgewoonten te veranderen.
