Trabajar sin sufrir

Synopsis van Trabajar sin sufrir

«Trabajar sin sufrir» is het arbeidspsychologische essay van María Jesús Álava Reyes, uitgegeven door La Esfera de los Libros in paperback (304 pagina's, in het Spaans).

Het werk stelt dat onbehagen op het werk niet onvermijdelijk is en biedt psychologische sleutels om druk, conflicten met collega's of bazen en overmatige werkuren aan te pakken. Vanuit haar drie decennia ervaring stelt de auteur voor om emotionele intelligentie te ontwikkelen, de controle over het professionele traject terug te winnen en van het werk te genieten.

De eerste editie werd gepubliceerd op 1 oktober 2008 binnen de collectie «Psicología y salud».

Een boek over psychologie en zelfhulp voor wie zijn werkzame leven beter wil aanpakken en emotionele vaardigheden op het werk wil ontwikkelen.