door Judith Wills · Blume · tapa blanda · ISBN 9788480763493
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Alimentos que consumimos» is het voedings- en gezondheidshandboek van Judith Wills, uitgegeven door Blume in paperback (320 pagina's, in het Spaans).
Een populairwetenschappelijk handboek over voeding en gezondheid dat het recentste onderzoek in de voedingsleer samenvat. Het legt de grondbeginselen van een evenwichtig dieet uit, wat je in elke levensfase moet eten en hoe je meer dan tachtig aandoeningen met voedsel kunt behandelen. Bevat diëten met recepten voor artritis en hartaandoeningen, analyses van ongeveer 400 voedingsmiddelen en een plan van vier weken om gewoonten te veranderen.
De Spaanse editie van «Alimentos que consumimos» vertaalt «The Food Bible» (origineel uit 1998) en behoort tot de collectie «Le Cordon Bleu Técnicas Culinarias».
Voor lezers die hun dieet willen verbeteren en praktische oplossingen nodig hebben voor gezondheidsproblemen zoals artritis en hartaandoeningen.
