door Charles H. Elliott, Laura L. Smith · Ediciones Granica, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788475772943
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Ansiedad para dummies» is de zelfhulpgids van Charles H. Elliott en Laura L. Smith, uitgegeven door Ediciones Granica in paperback (348 pagina's).
Een populairwetenschappelijk psychologisch werk dat de mechanismen van angst uitlegt en begrijpelijke strategieën biedt om angsten, beklemmingen en paniekaanvallen te herkennen en te beheersen. De praktische en toegankelijke benadering maakt het een naslagwerk voor wie zijn emotioneel welzijn wil verbeteren zonder voorkennis van psychologie.
Maakt deel uit van de collectie «Para dummies». Vertaling door Marcela de Narváez Cuervo van het originele werk «Overcoming anxiety for dummies».
Ontworpen als naslagwerk voor iedereen die geïnteresseerd is in zelfhulp en het omgaan met angst, zonder voorafgaande opleiding in psychologie.
