door Hiltrud Lodes · RBA · tapa blanda · ISBN 9788498670394
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Aprende a respirar» is de praktische gezondheids- en welzijnsgids van Hiltrud Lodes, uitgegeven door RBA Bolsillo in paperback (192 pagina's, in het Spaans).
Met illustratieve uitleg beschrijft het de mechanismen van de ademhaling en stelt het eenvoudige oefeningen voor om te ontspannen, vitaliteit te winnen en de mobiliteit te verbeteren. Het behandelt ook de therapeutische toepassingen van een juiste ademhaling bij aandoeningen van de luchtwegen, de bloedsomloop en de spijsvertering, evenals bij stem- en spraakstoornissen.
Deel 157 van de collectie NO FICCIÓN. Gepubliceerd in 2008.
Voor mensen die geïnteresseerd zijn in ademhaling als hulpmiddel voor ontspanning, welzijn en therapie.
