door Magdalena Carlas Angelats · Columna CAT · tapa blanda · ISBN 9788466408400
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Ara et toca a tu» is de gezondheids- en voedingsgids van Magdalena Carlas Angelats, uitgegeven door Columna CAT in paperback (256 pagina's, in het Catalaans).
Dokter Magdalena Carlas Angelats stelt in «Ara et toca a tu» praktische oplossingen voor om goed te eten na de zwangerschap, op een rationele manier weer in vorm te komen en de terugkeer naar het werk aan te pakken. Het boek bevat voedingsmiddelen voor de borstvoeding, oefeningen voor probleemzones, voedingsrichtlijnen voor het kind en 100 makkelijke en snelle recepten.
«Ara et toca a tu» behoort tot de collectie Pràctics van Columna CAT. Columna CAT publiceerde de oorspronkelijke editie in september 2007 in Barcelona.
Aanbevolen voor pas bevallen moeders die na de bevalling op hun voeding willen letten en weinig tijd hebben om te koken.
