door David Khayat · tapa blanda · ISBN 9782226393562
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Arrêtez de vous priver !» is het gezondheids- en welzijnsessay van David Khayat, uitgegeven door Albin Michel in paperback (224 pagina's, in het Frans).
Oncoloog David Khayat stelt voor om je niet langer schuldig te voelen en de vrijheid terug te winnen om te eten, drinken en leven: suiker, zout, alcohol, tabak, zon en schermen kunnen samengaan met een gezond leven. Hij herziet verboden en gevestigde waarheden, en stelt een plezierig en evenwichtig voedingspatroon voor: gezondheid is een vrijheid, geen opgave.
Het boek werd gepubliceerd op 6 januari 2021 en de omslag draagt de ondertitel «Manger, boire, bien vivre, tout est enfin possible».
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in gezondheid en welzijn en een realistische benadering willen, zonder schuldgevoel of verboden.
