door Jane R. Hirschmann, Carol H. Munter · ALTAYA · tapa blanda · ISBN 9788448702564
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Comer sin pedir disculpas» is de praktische gids van Jane R. Hirschmann en Carol H. Munter, uitgegeven door Altaya in paperback (268 pagina's, in het Spaans).
Het stelt voor om restrictieve diëten op te geven en te leren eten volgens de natuurlijke behoeften van het lichaam. Het reflecteert op de relatie met eten en biedt sleutels om zonder schuldgevoel te eten in een samenleving die geobsedeerd is door gewicht en voeding.
Collectie Biblioteca Práctica de la Vida Actual, nr. 8. Oorspronkelijke titel: Overcoming Overeating. Living free in a world of food. Vertaling door Selva E. Ucha.
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in gezondheid en welzijn en een vrijere, evenwichtigere relatie met voeding zoeken, zonder diëten.
