door María José Rosselló, Manuel Torreiglesias · Plaza & Janés · tapa dura · ISBN 9788401376238
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Comida sana» is de gids voor gezonde voeding van María José Rosselló en Manuel Torreiglesias, uitgegeven door Plaza & Janés in hardcover (256 pagina's).
Het werk beantwoordt 250 alledaagse vragen over voeding en stelt 150 menu's voor om beter te eten. Het bevat het gezonde afslankdieet van het programma Saber Vivir, met sleutels om cholesterol of hoge bloeddruk onder controle te houden, constipatie te bestrijden en het hart, de huid of de botten te verzorgen.
Het is de eerste editie, gepubliceerd in 1998, met tekst in het Spaans en kleurenfoto's binnenin.
Gedacht voor het algemene publiek dat voedingsvragen wil oplossen en gezondheidsadvies in het dagelijks leven wil toepassen.
Tapa blanda
