Comida Sana

Synopsis van Comida Sana

«Comida Sana» is de gids voor gezonde voeding van María José Rosselló en Manuel Torreiglesias (Plaza & Janés, paperback, 252 pagina's, Spaans).

Het boek biedt de sleutels van het Saber Vivir-dieet en presenteert gezonde voeding als een hulpmiddel voor dagelijks welzijn. Het combineert uitleg over diëtetiek met overvloedig grafisch materiaal, waaronder kleuren- en zwart-witfoto's, om de adviezen toegankelijk te maken voor een breed publiek.

Het boek werd gepubliceerd in januari 2000 en valt in de categorie Gezondheid en Welzijn; de paperbackeditie weegt 399 g en meet ongeveer 22 x 15 cm.

Aanbevolen voor lezers die op zoek zijn naar een toegankelijke gids over voeding en praktische diëtetiek, met de intentie om gezondere gewoonten in hun dagelijks leven op te nemen.