door Reneau Z. Peurifoy · Desclée De Brouwer · tapa blanda · ISBN 9788433014221
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Cómo vencer la ansiedad» is de zelfhulpgids van Reneau Z. Peurifoy, uitgegeven door Desclée De Brouwer in paperback (188 pagina's, in het Spaans).
Het boek ontwikkelt een zelfhulpprogramma om angst te overwinnen: het stelt strategieën voor om ermee om te gaan, de symptomen te beheersen en het geleidelijk te verminderen. Het streeft ernaar dat de lezer mentaal welzijn herwint en angst duurzaam overwint.
Gepubliceerd in 1999 in de collectie Biblioteca de Psicología; het oorspronkelijke Engelstalige werk verscheen in 1988 onder de titel Anxiety, Phobias, and Panic.
Gericht op lezers van zelfhulp en persoonlijke ontwikkeling die hulpmiddelen zoeken om met angst om te gaan.
