door Kenneth Hambly · Plaza Y Janes Editores S.A. · tapa blanda · ISBN 9788401901249
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Cómo vencer la tensión» is de zelfhulpgids van Kenneth Hambly, uitgegeven door Plaza & Janés in paperback (144 pagina's, in het Spaans).
Een werk gericht op de spanning en stress van het dagelijks leven. De auteur stelt praktische methoden en middelen voor om stress te beheersen, opgebouwde spanning te verlichten en emotioneel welzijn te verzorgen, met psychologisch advies gericht op een evenwichtiger leven.
Eerste editie uit 1984. Op de omslag staat de auteur vermeld als «Dr. Kenneth Hambly» en verschijnt het P&J Útil-merk van Plaza & Janés.
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in zelfhulp en praktische psychologie en op zoek zijn naar hulpmiddelen om stress aan te pakken en hun emotioneel welzijn te verbeteren.
