Deixe-se de m**das e comece a viver

Synopsis van Deixe-se de m**das e comece a viver

«Deixe-se de m**das e comece a viver» is het welzijnsessay van Fabrice Midal, uitgegeven door Planeta in paperback, in het Portugees.

Filosoof en meditatieleraar Fabrice Midal biedt een gids om onnodige druk en sociale verwachtingen los te laten. Met een heldere, directe en ongedwongen stijl stelt hij voor om zelfcomplexiteit achter je te laten en een authentieker en voller leven te herwinnen, met aandacht voor het heden en weg van eisen die onbehagen veroorzaken.

Portugese editie (Portugal), gepubliceerd in september 2022.

Voor lezers die geïnteresseerd zijn in welzijn, persoonlijke ontwikkeling en mentale helderheid in het dagelijks leven.