door Howard M. Shapiro · Círculo De Lectores · tapa dura · ISBN 9788467209211
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Dieta Visual» is de praktische gids over voeding en gezondheid van Howard M. Shapiro, uitgegeven door Círculo de Lectores in hardcover (175 pagina's, in het Spaans).
Shapiro stelt een visueel programma voor om goed te leren eten: vergelijkende foto's tonen hoeveel calorieën verschillende voedingsmiddelen leveren en helpen bij het kiezen van geschikte porties. Het boek stelt dat geen enkel voedingsmiddel van nature slecht is, maar dat de hoeveelheid telt, en dat het zien van opties helpt om het gewicht te beheersen.
Gepubliceerd in december 2004, draagt het boek de ondertitel «Un programa sencillo y eficaz para aprender a comer bien y perder peso sin esfuerzo».
Voor wie op zoek is naar een boek over gezondheid en welzijn gericht op gewichtsbeheersing door middel van visuele voedselvergelijkingen.
Ontdek tweedehands boeken van Howard M. Shapiro.
