door Anna Trökes · Editorial Everest · tapa dura · ISBN 9788424184544
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«El gran libro del Yoga» is het Hatha-Yoga-handboek van Anna Trökes, uitgegeven door Editorial Everest in hardcover (192 pagina's, in het Spaans).
Het presenteert een Hatha-Yoga aangepast aan het huidige leven, waarbij traditionele wijsheid wordt gecombineerd met de rugschool en westerse fysiotherapie. Het beschrijft houdingen stap voor stap, zonder acrobatische eisen en geschikt voor elke leeftijd, en omvat ontspanning, pranayama's en meditatie om de geest te kalmeren en de concentratie te verbeteren.
Dit werk behoort tot de collectie Libros de regalo, komt overeen met de derde editie, met vertaling door Julio Otero Alonso, en bevat meer dan 350 kleurenfoto's.
Geschikt voor mensen van elke leeftijd en niveau die zonder acrobatische vaardigheden met Hatha-Yoga willen beginnen of erin willen verdiepen.
Ontdek tweedehands boeken van Anna Trökes.
