door Juan Rallo · - · tapa blanda · ISBN 9788467028485
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«El método de Juan Rallo: Entrénate de verdad» is het trainings- en gezondheidshandboek van Juan Rallo, uitgegeven door Booket in 2013 in paperback (208 pagina's, in het Spaans).
Juan Rallo, een trainer die bekend staat om het systeem van de sterren naar het grote publiek te brengen, legt zijn methode uit om gezond in vorm te komen. Het werk combineert voedingsrichtlijnen met oefeningen die bedoeld zijn om de training aangenamer en effectiever te maken, met als doel dat iedereen zijn fysieke conditie en kwaliteit van leven kan verbeteren.
Het boek maakt deel uit van de Vivir Mejor-collectie van Booket. De paperbackeditie heeft 208 pagina's en werd gepubliceerd op 30 april 2013.
Geschikt voor wie op zoek is naar een praktische gids voor lichaamsbeweging en dieet om gezondheid en fysieke fitheid te winnen.
