El oficio de vivir bien

Synopsis van El oficio de vivir bien

«El oficio de vivir bien» is het persoonlijke-ontwikkelingsessay van Gaspar Hernández Burgos, uitgegeven door Aguilar in hardcover (216 pagina's, in het Spaans).

De journalist Gaspar Hernández verzamelt gesprekken met psychologen, filosofen en specialisten om geluk te presenteren als een persoonlijke verovering. Het biedt lessen voor het verzorgen van emotionele gezondheid, het beheersen van stress en angst, het stellen van prioriteiten, zelfherkenning, niet vrezen, ademen en het leven met nieuwe ogen beschouwen.

Werk oorspronkelijk gepubliceerd in het Catalaans als «L'ofici de viure bé»; de Spaanse editie verscheen in 2009 binnen de collectie «Otros Generales Aguilar», onder leiding van Álex Rovira.

Zelfhulpwerk gericht op lezers die geïnteresseerd zijn in emotioneel welzijn, persoonlijke ontwikkeling en het beheersen van stress en angst.