door Jessie Inchauspé · Robert Laffont · tapa blanda · ISBN 9782221256770
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Faites votre glucose révolution» is het gezondheidsessay van Jessie Inchauspé, uitgegeven door Robert Laffont in hardcover (368 pagina's, in het Frans).
Het werk stelt dat het stabiliseren van de glucosespiegel cruciaal is voor de gezondheid en dat velen zonder het te weten onevenwichtigheden ervaren. Op basis van 300 studies stelt het tien tips voor: eet voedingsmiddelen in de juiste volgorde, gebruik een ingrediënt dat helpt bij zoetigheid en verander het ontbijt om energie te winnen en trek te stoppen, zonder restrictieve diëten.
Oorspronkelijke titel: «Glucose Revolution: The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar». Franse vertaling: Florence Paban-Lebret.
Aanbevolen voor lezers die geïnteresseerd zijn in voeding, gezondheid en welzijn en de impact van glucose op het lichaam willen begrijpen.
Jessie Inchauspé is een Franse biochemicus en auteur. Ze schreef meerdere gezondheidsboeken maar staat vooral bekend om haar boek Glucoserevolutie. Dat gaat over het belang van het in balans houden van de bloedsuikerspiegel ter verbetering van de gezondheid.
