door S.J. Scott · tapa blanda · ISBN 9781499341478
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Habit Stacking: 97 Small Life Changes That Take Five Minutes or Less» is de gids voor persoonlijke ontwikkeling van S.J. Scott (paperback).
S.J. Scott stelt voor om microgewoontes van vijf minuten of minder aan elkaar te rijgen tot één dagelijkse routine van 15-30 minuten, beheerd met een checklist, en bundelt 97 veranderingen op gebieden als productiviteit, relaties, financiën, organisatie, mentaal welzijn, gezondheid en vrije tijd, met richtlijnen om deze zonder stress vol te houden.
Eerste editie, uitgegeven door CreateSpace op 2 mei 2014; 130 pagina's.
Voor wie weinig tijd heeft en kleine, constante veranderingen verkiest boven grote reorganisaties.
