door Paul McKenna · Bantam Press · tapa blanda · ISBN 9780593060926
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«I Can Make You Thin» is het zelfhulpboek van Paul McKenna, uitgegeven door Bantam Press in paperback (171 pagina's, in het Engels).
Het boek stelt een methode voor om af te vallen die gedachten, houdingen en overtuigingen over eten herconfigureert, om te stoppen met overeten, cravings te beheersen en jezelf te motiveren om te bewegen. Het streeft naar permanent gewichtsverlies en een gezondere relatie met eten, met behulp van psychologische technieken en zelfhypnose.
Het boek behoort tot de categorieën gezondheid en welzijn en zelfhulp. De publicatiedatum is 17 december 2007.
Voor lezers die een psychologische benadering zoeken om af te vallen, cravings te beheersen en zich beter te voelen over hun lichaam, zonder strikte diëten.
Paul McKenna is een bekende hypnotiseur en een Britse televisiepersoonlijkheid.
