door Martin E. P. Seligman · VERGARA (SELLO) · tapa dura · ISBN 9788466611480
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«La auténtica felicidad» is het psychologie-essay van Martin E. P. Seligman, uitgegeven door Vergara in hardcover (432 pagina's, in het Spaans).
In tegenstelling tot de traditionele psychologie, die zich richt op ziekte, presenteert dit werk de Positieve Psychologie, die menselijke sterke punten bestudeert. Seligman stelt dat geluk kan worden gecultiveerd door eigen eigenschappen zoals optimisme of vrijgevigheid te identificeren en toe te passen, en bevat tests om deze deugden te herkennen en in het dagelijks leven toe te passen.
Het werk werd voor het eerst gepubliceerd in 2003; deze Spaanse editie vertaalt de oorspronkelijke Engelse tekst, met vertaling door Mercè Diago Esteva en Abel Debritto Cabezas.
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in psychologie, persoonlijke ontwikkeling en zelfhulp en op zoek zijn naar een praktische, op onderzoek gebaseerde benadering.
