door Arthur Agatston · CIRCULO DE LECTORES · tapa dura · ISBN 9788467217711
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«La dieta South Beach» is de gezondheids- en welzijnsgids van Arthur Agatston, uitgegeven door Círculo de Lectores in hardcover (375 pagina's, in het Spaans).
Het boek gaat uit van iemand die heeft geprobeerd af te vallen en daarna de verloren kilo's weer is aangekomen. Het stelt een eetplan voor dat is gebaseerd op het kiezen en combineren van voedingsmiddelen om zonder honger af te vallen, op het ideale gewicht te blijven en het niet weer aan te komen; de gezondheid profiteert omdat de verandering volgehouden wordt zonder alleen op wilskracht te vertrouwen.
Spaanse vertaling van The South Beach Diet, oorspronkelijk gepubliceerd in 2003; deze Spaanse editie werd gepubliceerd in 2006.
Gericht op lezers die geïnteresseerd zijn in afslankdiëten en voeding en een methode zoeken met richtlijnen om af te vallen en het gewicht te behouden.
