Las francesas no engordan

Synopsis van Las francesas no engordan

«Las francesas no engordan» is het gezondheids- en voedingsessay van Mireille Guiliano, uitgegeven door Zeta Bolsillo in paperback (256 pagina's, in het Spaans).

Guiliano legt uit wat de zogenaamde Franse paradox inhoudt: Franse vrouwen genieten van brood, gebak, wijn en driegangenmaaltijden zonder hun figuur op te geven. Met een benadering ver verwijderd van restrictieve diëten stelt ze eenvoudige strategieën en een dozijn recepten voor, waaronder de beroemde Magische Preisoep, om het gewicht onder controle te houden en met plezier te eten.

Oorspronkelijke titel: 'French Women Don't Get Fat'. Vertaling door Irene Saslavsky Niedermann. Onderdeel van de collectie Best Seller Zeta Bolsillo. Gepubliceerd in 2007.

Geschikte benadering voor wie zijn relatie met eten wil verbeteren zonder honger te lijden of strikte diëten te volgen.