Les clés de la sérénité

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Gezondheid en Welzijn

ISBN |

9791029505935

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BoekdetailsPaperback

Uitgever

Editions de l'Imprévu

Pagina's

144

Taal

Auteur: Harriet Griffey

Beschrijving

Descubre cómo introducir momentos de calma en tu vida diaria con 'Les clés de la sérénité'. Este libro te enseña a vivir el presente de manera consciente, lo que influirá positivamente en tu salud y relaciones. Aprende a conectar cuerpo y mente a través de ejercicios de respiración, visualización y meditación, y transforma tu rutina diaria en una experiencia más serena y equilibrada.