door Jennie Bittleston · TASCHEN GMBH · tapa blanda · ISBN 9783822825068
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Los Secretos del Yoga» is de praktische yogagids van Jennie Bittleston, uitgegeven door Taschen GmbH in paperback (224 pagina's, in het Spaans).
Het boek legt de oorsprong van yoga uit als filosofie die ongeveer 4.000 jaar geleden op het Indiase subcontinent ontstond en de betekenis van het Sanskrietwoord 'yoga'. Het presenteert de verschillende scholen en hun principes, beschrijft de voordelen van de beoefening en stelt oefeningen voor die geïllustreerd zijn met kleurenfoto's om lichaam en geest te verenigen door ademhaling, stretching en concentratie.
Het behoort tot de collectie 'Los secretos de...' van Taschen. De oorspronkelijke Engelse titel is The Secrets of Yoga, oorspronkelijk gepubliceerd in 2001.
Gemaakt voor beginners en incidentele lezers die op een duidelijke manier en zonder technisch jargon met yoga willen beginnen.
