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door Marie Belouze-Storm, Arnaud Cocaul · Marabout · tapa blanda · 128 pagina's
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Este libro, escrito por Marie Belouze-Storm y Arnaud Cocaul, ofrece una estrategia para que los hombres pierdan peso de manera efectiva. Aborda la realidad de que muchos hombres maduros sufren de obesidad y están expuestos a riesgos de salud. En lugar de proponer una dieta más, explica cómo alimentarse de manera adaptada a las necesidades nutricionales masculinas, evitando la hipertensión, la diabetes, el colesterol y las enfermedades cardiovasculares. Una guía práctica para mejorar la salud y el bienestar masculino.
