Neem er drie mee en betaal er maar twee met kortingscode DRIEVOUDIG
Met de hand gecontroleerd
GRATIS verzending
Tweede leven
Mon cahier anti-stress
door Silvia André · Solar · tapa blanda · 96 pagina's
6 mensen bekijken dit0 keer bekeken
4,0
Pagina's: 96 pagina'sAuteur: Silvia AndréUitgever: SolarFormaat: tapa blandaTaal: fr-FRPublicatiedatum: 2/9/2021ISBN: ISBN 9782263176142
Kies de staat
Wat elke staat inhoudt
AcceptabelZichtbare sporen op de cover. Inhoud volledig, intact en gecontroleerd.
GoedLichte sporen op de cover. Schone pagina's en rug in goede staat.
FantastischNauwelijks waarneembare sporen. Binnenkant onberispelijk. Bijna geen gebruikssporen.
UitstekendGeen zichtbare sporen. Cover, rug en pagina's onberispelijk.
NieuwNieuw boek, ongebruikt. Direct bij de uitgever besteld.
De staat Nieuw wordt alleen naar Nederland verzonden, met gratis verzending vanaf €15. Alle andere staten hebben altijd gratis verzending, zonder minimumbedrag.
* Al onze producten worden zorgvuldig gecontroleerd om duurzame cultuur te bevorderen.
Hamelyn kwaliteitsgarantie
Elk product wordt gecontroleerd, schoongemaakt en geverifieerd vóór verzending. Als het niet is wat je verwachtte, betalen we je geld terug.
Synopsis van Mon cahier anti-stress
Mon cahier anti-stress es una guía práctica y lúdica diseñada para ayudarte a recuperar la serenidad en tu día a día. A través de 30 ejercicios sencillos y efectivos, basados en las terapias cognitivo-conductuales, aprenderás a identificar las fuentes de tu estrés, gestionar tus emociones y adoptar hábitos saludables para llevar una vida más equilibrada y armoniosa. Esta nueva edición, ilustrada y con prácticos solapas, te ofrece un panel de estrategias concretas para calmar el cuerpo y la mente. Desde técnicas de relajación y respiración hasta ejercicios de meditación y gestión del pensamiento, este libro es el compañero ideal para quienes buscan reducir el estrés y cultivar un bienestar duradero.
Meer titels voor liefhebbers van Silvia André
Aanbevolen door Julia
Best verkochte boeken in Zelfhulp
Bestsellers
Neem er 3, betaal er 2 · DRIEVOUDIG
-
Inclusief btw