door Daniel G. Amen · Pergaminho · Tapa blanda · ISBN 9789896871864
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Mude de cérebro, mude de idade» is een gids over hersengezondheid en anti-aging van Dr. Daniel G. Amen, uitgegeven door Pergaminho in het Portugees.
Dr. Daniel G. Amen legt vanuit de neurowetenschap uit hoe voeding, mentale oefening en stressbeheersing de veroudering van de hersenen beïnvloeden. Hij stelt praktische strategieën voor om de geest wendbaar te houden, het geheugen te beschermen en fysieke vitaliteit te winnen, door dagelijkse gewoonten om te zetten in hulpmiddelen voor een gezonder leven.
Gepubliceerd in 2014. Op de omslag wordt «Mude de cérebro, mude de vida» geciteerd, een eerder werk van Daniel G. Amen.
Aanbevolen voor wie informatie zoekt over hersengezondheid en gewoonten om te verouderen met een wendbare en actieve geest.
