door Glen Hardy · FisicalBook · tapa blanda · ISBN 9788480554787
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Para vencer el insomnio» is de praktische gids van Glen Hardy, uitgegeven door FisicalBook in paperback (152 pagina's, in het Spaans).
Een zelfhulpwerk waarin Glen Hardy slapeloosheid benadert vanuit een praktische en natuurlijke invalshoek. Het bundelt adviezen en technieken gericht op het verbeteren van de slaapkwaliteit, met eenvoudige hulpmiddelen om te ontspannen en tot een herstellende rust te komen. Speciaal bedoeld voor wie op zoek is naar toegankelijke alternatieven om slapeloosheid te bestrijden en beter te slapen.
Het werk werd gepubliceerd in 2005 en valt binnen de categorie gezondheid en welzijn.
Aanbevolen voor mensen met slapeloosheid die eenvoudige en natuurlijke oplossingen zoeken om hun rust te verbeteren.
