door Howard M. Shapiro · Rodale UK · tapa blanda · ISBN 9781405033350
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Picture Perfect Weight Loss» is de gezondheids- en welzijnsgids van Howard M. Shapiro, uitgegeven door Rodale UK in paperback (176 pagina's, in het Engels).
Dr. Howard M. Shapiro stelt een visuele methode voor: foto's van porties met dezelfde calorieën laten zien dat je meer kunt eten door beter te kiezen. Hij legt uit waarom «diëten» niet werkt en moedigt aan tot geïnformeerde beslissingen, zonder jezelf te onthouden of schuldig te voelen, om de relatie met eten te veranderen.
De ondertitel van deze editie is «The Visual Programme for Permanent Weight Loss»; de publicatiedatum is 21 november 2003.
Voor volwassenen (vanaf 18 jaar) die geïnteresseerd zijn in voeding en gewichtsverlies; de visuele aanpak en directe uitleg maken het toegankelijk.
Ontdek tweedehands boeken van Howard M. Shapiro.
