door Janet Wright · BLUME (Naturart) · tapa blanda · ISBN 9788480768696
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Potenciar la energía» is de praktische gezondheids- en welzijnsgids van Janet Wright, uitgegeven door BLUME (Naturart) in paperback (128 pagina's, in het Spaans).
Een gids met oefeningen van vijf minuten die eenvoudige routines voorstelt om lichaam en geest te vernieuwen: rekoefeningen bij het ontwaken, yogahoudingen, chi kung, shiatsu-massage en meditatie, aanpasbaar aan het tempo van elke persoon.
Maakt deel uit van de collectie Sencillo y Natural, met 128 pagina's en ondersteunende foto's.
Aanbevolen voor mensen met drukke agenda's die kleine dagelijkse gewoonten voor fysiek en mentaal welzijn willen integreren.
Tapa dura
