door Manuel Muñoz · Tapa blanda · ISBN 9788495598226
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Relajación. Cómo dormir bien» is een gids voor gezondheid en welzijn van Manuel Muñoz, uitgegeven door Hobby Club in 2000, in het Spaans.
Een praktische gids die ontspanning behandelt als middel om tot een herstellende rust te komen. Het biedt technieken en adviezen om slapeloosheid te bestrijden, opgebouwde spanning los te laten en een rustige slaap te bevorderen, met een focus op welzijn en gezondheid.
Voor mensen die hun rust willen verbeteren met eenvoudige en natuurlijke richtlijnen en ontspanning in hun dagelijks leven willen integreren.
