door David Simon · Wiley · tapa blanda · ISBN 9780471398592
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Vital Energy: The 7 Keys to Invigorate Body, Mind, and Soul» is de gezondheids- en welzijnsgids van David Simon, uitgegeven door Wiley in paperback (288 pagina's).
Het boek legt uit hoe men toegang krijgt tot de energiereserve en vitaliteit van elke persoon door veranderingen in dieet, houding, gedrag en gewoonten. Het werk stelt voor om het eigen geest-lichaamstype —aarde, vuur of wind— te identificeren om gezonde emoties en een evenwichtig leven tussen bewust werk en genot te cultiveren.
David Simon staat vermeld als medisch directeur van het Chopra Center for Well Being; de eerste editie is uit 2000.
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in integraal welzijn, holistische gezondheid en persoonlijke ontwikkeling vanuit de geest-lichaamsbenadering.
