Neem er drie mee en betaal er maar twee met kortingscode DRIEVOUDIG
15 minutos de Pilates
4,4
Salud y BienestarISBN | 9788479024161
-
Inclusief btw
GRATIS verzending
Gratis retour binnen 30 dagen
Betaal met:
Beschikbare aanbiedingen per staat
De staat Nieuw wordt alleen naar Nederland verzonden, met gratis verzending vanaf €15. Alle andere staten hebben altijd gratis verzending, zonder minimumbedrag.
* Al onze producten worden zorgvuldig gecontroleerd om duurzame cultuur te bevorderen.
Hamelyn kwaliteitsgarantie
Elk product wordt gecontroleerd, schoongemaakt en geverifieerd vóór verzending. Als het niet is wat je verwachtte, betalen we je geld terug.
Productdetails
Pagina's: 192 pagina's
Auteur: Lesley Ackland
Uitgever: Ediciones Tutor, S.A.
ISBN: 9788479024161
Formaat: tapa blanda
Taal: es-ES
Publicatiedatum: 13/10/2003
ISBN: 9788479024161
Synopsis van 15 minutos de Pilates
Descubre cómo mantenerte en forma con el método Pilates en tan solo 15 minutos al día. Este libro te enseña técnicas de mantenimiento físico basadas en el Pilates, un sistema de ejercicios que se centra en la postura para fortalecer las articulaciones, aumentar la flexibilidad y estirar la musculatura. Incluye ejercicios específicos para aliviar el dolor de espalda, corregir la escoliosis y tratar lesiones recurrentes o ciática. Ideal para quienes buscan una rutina de ejercicios efectiva y rápida para mejorar su bienestar físico.
Meer titels voor liefhebbers van Lesley Ackland
Aanbevolen door Julia
Best verkochte boeken in Fitness en training
Bestsellers
Laatste eenheid!3 personen hebben het in hun winkelwagen
-
Inclusief btw