Neem er drie mee en betaal er maar twee met kortingscode DRIEVOUDIG
10 minutos de Pilates con balón
4,4
Salud y BienestarISBN | 9788479024666
-
Inclusief btw
GRATIS verzending
Gratis retour binnen 30 dagen
Betaal met:
Beschikbare aanbiedingen per staat
De staat Nieuw wordt alleen naar Nederland verzonden, met gratis verzending vanaf €15. Alle andere staten hebben altijd gratis verzending, zonder minimumbedrag.
* Al onze producten worden zorgvuldig gecontroleerd om duurzame cultuur te bevorderen.
Hamelyn kwaliteitsgarantie
Elk product wordt gecontroleerd, schoongemaakt en geverifieerd vóór verzending. Als het niet is wat je verwachtte, betalen we je geld terug.
Productdetails
Pagina's: 176 pagina's
Auteur: Lesley Ackland
Uitgever: Tutor
ISBN: 9788479024666
Formaat: tapa blanda
Taal: es-ES
Publicatiedatum: 13/8/2004
ISBN: 9788479024666
Synopsis van 10 minutos de Pilates con balón
Descubre cómo el método Pilates puede transformar tu cuerpo en tan solo 10 minutos al día con este práctico libro. Lesley Ackland te guía a través de sencillas series de ejercicios diseñados para fortalecer y tonificar tu cuerpo, mejorar tu postura y fortalecer tus abdominales. Además, incluye ejercicios adaptados para mujeres embarazadas. Aprende a utilizar el balón de fitness para potenciar los resultados y disfrutar de una base segura para cada movimiento. Este libro es perfecto para personas de todos los niveles de forma física que buscan una rutina de ejercicios efectiva y fácil de integrar en su vida diaria.
Meer titels voor liefhebbers van Lesley Ackland
Aanbevolen door Julia
Best verkochte boeken in Fitness en training
Bestsellers
Laatste eenheid!8 personen hebben het in hun winkelwagen
-
Inclusief btw