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Antony Worrall Thompson's GI Diet

Antony Worrall Thompson's GI Diet

Gezondheid en Welzijn
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Status

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BoekdetailsPaperback

Uitgever

Kyle Cathie

Pagina's

160

Taal

en

Auteur: Antony Worrall Thompson, Mabel Blades, Jane Suthering

Beschrijving

Descubre cómo perder peso de manera efectiva con 'Antony Worrall Thompson's GI Diet'. Este libro te guía en el uso del índice glucémico para encontrar los carbohidratos que te ayudarán a controlar el hambre y a adelgazar de forma saludable. Con más de 100 recetas fantásticas, esta dieta es tan deliciosa que ni siquiera notarás que estás a régimen. Aprende a comer de forma equilibrada y a disfrutar de la comida mientras alcanzas tus objetivos de peso.

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