door Erwann Menthéour · En exergue éditions · tapa blanda · ISBN 9791097469238
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Because We Care» is de gezondheids- en welzijnsgids van Erwann Menthéour, uitgegeven door En exergue éditions in paperback (360 pagina's, in het Frans).
Het boek presenteert een methode van voedings- en sportcoaching onder milieubeperking: een persoonlijke assistent om beter te eten, te trainen, te rusten en te denken, met als doel de gezondheid en de planeet te verzorgen. Het verbindt levensgewoonten met chronische ziekten en stelt een 40-dagenplan voor om de controle terug te krijgen.
Gepubliceerd op 6 oktober 2022. Erwann Menthéour is de oprichter van Fitnext.
Voor wie op zoek is naar een praktische benadering van preventieve gezondheid en welzijn, met training en voeding die bewust zijn van de milieu-impact.
