door Kathy Freston · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479537210
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Bienestar cuántico» is het zelfhulpessay van Kathy Freston, uitgegeven door Urano in paperback (320 pagina's, in het Spaans).
Kathy Freston stelt dat kleine bewuste veranderingen het fysieke, mentale en spirituele welzijn kunnen transformeren. Omdat alles met elkaar verbonden is, stelt ze eenvoudige oefeningen en vragen voor om beslissingen te nemen over voeding, relaties en spirituele praktijk, met hulpmiddelen zoals meditatie, visualisatie of lichaamsbeweging.
Het draagt de ondertitel «Un enfoque integral para alcanzar la salud y la felicidad» en behoort tot de collectie Crecimiento personal; de oorspronkelijke titel is «Quantum Wellness».
Voor lezers van zelfhulp en persoonlijke ontwikkeling die geïnteresseerd zijn in holistisch welzijn, bewuste voeding en spiritualiteit.
