Ejercicios en el agua para todos

Synopsis van Ejercicios en el agua para todos

«Ejercicios en el agua para todos» is de gids voor wateroefeningen van Jane Katz, uitgegeven door Ediciones Tutor in paperback (224 pagina's, in het Spaans).

Bevat meer dan honderd oefeningen met variaties in een progressief programma om fit te worden en te blijven in het water. Inclusief specifieke routines voor synchroonzwemmen, oefeningen voor zwangere vrouwen, richtlijnen om te leren zwemmen en voorstellen die toepasbaar zijn op de training van andere sporten.

Eerste editie gepubliceerd in 2000, behorend tot de collectie En Forma van Ediciones Tutor en gericht op zwemmen en watersporten.

Nuttig voor wie begint in het water en voor sporters die op zoek zijn naar een aanvullende training.