door Jessamy Hibberd, Jo Usmar · Roca Editorial · tapa blanda · ISBN 9788499189116
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Este libro te hará feliz» is de zelfhulpgids van Jessamy Hibberd en Jo Usmar, uitgegeven door Roca Editorial in paperback (160 pagina's, in het Spaans).
Het werk legt uit waarom mensen op bepaalde manieren voelen, denken en zich gedragen en stelt hulpmiddelen voor om negatieve zaken te veranderen. Gebaseerd op cognitieve therapie en moderne psychologie, bevat het praktische oefeningen om verdriet, frustratie en gebrek aan energie aan te pakken, evenals om geluk, zelfvertrouwen en gevoel van controle te vergroten.
De oorspronkelijke Engelse titel is This Book Will Make You Happy. De Spaanse editie behoort tot de collectie No Ficción van Roca Editorial en werd gepubliceerd in november 2014.
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in zelfhulp en praktische psychologie, met technieken gebaseerd op cognitieve therapie.
Ontdek tweedehands boeken van Jessamy Hibberd.
