door Gigliola Braga · Tapa blanda · ISBN 9788820040895
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Il grande libro della Zona italiana» is de voedingsgids van Gigliola Braga, in 2006 uitgegeven door Sperling & Kupfer als paperback (Italiaans).
Een praktisch werk dat uitlegt hoe men de Zone-methode van Barry Sears op zijn Italiaans toepast: het stelt een op maat gemaakt, eenvoudig en actueel plan voor om de levensstijl te veranderen en duurzaam in vorm te blijven. Het bevat een klein uitneembaar handboekje met basisinstructies om te beginnen.
Italiaanse paperbackeditie gepubliceerd in februari 2006 door Sperling & Kupfer. Het werk bevat een voorwoord van Barry Sears.
Ontworpen voor lezers die geïnteresseerd zijn in voeding en de Zone-methode en die een praktische gids willen met richtlijnen die zijn afgestemd op de Italiaanse stijl.
