La dieta cero barriga

Synopsis van La dieta cero barriga

«La dieta cero barriga» is het gezondheids- en voedingsboek van David Zinczenko, uitgegeven door Grijalbo in paperback (384 pagina's, in het Spaans).

In dit boek legt David Zinczenko uit hoe het lichaam buikvet ophoopt en stelt hij een methode voor op basis van negen voedingsmiddelen die op de vetgenen zouden inwerken. Het programma is erop gericht de stofwisseling te versnellen, een opgeblazen gevoel te verlichten en de spijsvertering te versterken, en omvat weekmenu's, een boodschappenlijst en vijftig recepten, zodat je niet afhankelijk bent van lange sportsessies.

Het werk behoort tot de collectie Alimentación saludable, is in het Spaans vertaald door Ana Guelbenzu de San Eustaquio en kwam op 19 mei 2016 in de verkoop.

Geschikt voor lezers die een voedingsplan willen volgen om buikvet te verminderen en duurzame eetgewoonten op te bouwen.