door Frédéric Saldmann · Albin Michel · tapa blanda · ISBN 9782298075700
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Le meilleur médicament, c'est vous!» is het gezondheidsessay van dokter Frédéric Saldmann, uitgegeven door Albin Michel in paperback (259 pagina's, in het Frans).
Dokter Frédéric Saldmann stelt dat het lichaam zijn eigen afweer kan opbouwen en ziektes kan voorkomen door traditionele geneeskunde te combineren met de huidige wetenschap. Het werk biedt richtlijnen over hygiëne, voeding, beweging en rust, ontkracht populaire overtuigingen en stimuleert bewuste gewoonten om de fysieke en mentale gezondheid te verbeteren.
Het werk werd gepubliceerd in 2013; de ondertitel op de omslag is «Votre santé est entre vos mains».
Voor lezers die de controle over hun gezondheid willen nemen en natuurlijke, wetenschappelijk onderbouwde richtlijnen zoeken om ziektes te voorkomen en hun welzijn te verbeteren.
