door Anne Dufour, Carole Garnier · Leduc.S Editions · tapa blanda · ISBN 9782848994062
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Le régime nordique» is de gezondheids- en voedingsgids van Anne Dufour en Carole Garnier, uitgegeven door Leduc.S Editions in paperback (336 pagina's, in het Frans).
Gebaseerd op de gezonde levensduur van de Noordse landen om een voeding rijk aan omega-3, vitamine D en antioxidanten voor te stellen, en een natuurlijkere levensstijl. Bevat ingrediënten zoals zalm, bosbessen of haver, menu's voor 15 dagen, honderd lichte recepten en gewoonten zoals nordic walking, sauna of wandelingen in de buitenlucht.
Werk gepubliceerd in 2010, met een voorwoord van Dr. Bernard Schmitt.
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in voeding, diëten en welzijn en op zoek zijn naar praktische recepten en gewoonten geïnspireerd door de Noordse landen.
