door Alain Delabos · Albin Michel · tapa blanda · ISBN 9782226168924
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Le Régime starter» is de praktische voedingsgids van Dr. Alain Delabos, uitgegeven door Albin Michel in paperback (206 pagina's, in het Frans).
Gebaseerd op chronovoeding stelt de methode van Dr. Alain Delabos een plan van vier weken voor om tot acht kilo af te vallen door voedsel op het juiste moment te eten volgens de biologische klok van het lichaam. Bevat een voedingsprogramma met menu's en recepten om mee naar het werk te nemen, evenals oplossingen om in de kantine of in restaurants te eten.
Werk van de auteur van «Mincir sur mesure grâce à la Chrono-nutrition». Het dieet moet vier weken worden gevolgd en mag niet langer dan die periode worden verlengd.
