door Francisco Díaz Portillo · Editorial Libsa · tapa blanda · ISBN 9788466216302
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Pecho firme y vientre plano» is de praktische oefengids van Francisco Díaz Portillo, uitgegeven door Editorial Libsa in paperback (95 pagina's, in het Spaans).
Fitnessgids gericht op twee specifieke lichaamszones: de borst en de buik. Het legt uit hoe je de borst kunt verstevigen met oefeningen die helpen om het decolleté stevig te houden, en stelt een buikprogramma voor om een platte buik te bereiken. Bevat praktische tips om het figuur en het fysieke welzijn te verbeteren.
Het werk behoort tot de collectie Forma & Bella, bestaande uit drie oefentitels voor specifieke zones. Het werd gepubliceerd in 2009.
Bedacht voor vrouwen die hardnekkige zones zoals de borst en buik willen trainen met praktische oefeningen en tips om hun figuur te verbeteren.
