door Mimi Spencer, Sarah Schenker · Short Books · tapa blanda · ISBN 9781780721873
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«The Fast Diet Recipe Book» is het receptenboek voor het 5:2-dieet van Mimi Spencer en Sarah Schenker, uitgegeven door Short Books in hardcover (224 pagina's).
Aanvullend receptenboek bij het 5:2-dieet: vijf dagen normaal eten en twee dagen met verminderde calorie-inname om af te vallen. Voedingsdeskundige Sarah Schenker stelt 150 vullende en evenwichtige recepten samen, van ontbijt tot diner, samen met menuplannen, tips voor de voorraadkast en snelle gerechten voor drukke dagen.
Engelstalige editie gepubliceerd op 2 mei 2013; vormt een aanvulling op «The Fast Diet», de bestseller over intermitterend 5:2-vasten.
Bedacht voor wie het 5:2-dieet volgt en zijn vastendagen wil plannen met vullende, evenwichtige en snel te bereiden recepten.
Brits journaliste (1967-)
