door Leon Ezequiel Martin · Ediciones Lea · tapa blanda · ISBN 9788493275600
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Volver al yoga» is de yogagids van León Ezequiel Martín, uitgegeven door Ediciones Lea in paperback (128 pagina's, in het Spaans).
Het boek gaat uit van het idee dat de weg naar een vervuld leven vol obstakels en valse doelen zit, en presenteert yoga als een echte bron van vrede en gezondheid tegenover het moderne leven. Het bundelt oefeningen om thuis te doen, die eerder doorzettingsvermogen dan extreme inspanning vragen.
Het draagt de ondertitel «El camino que nos conduce a una vida plena». Het in 2002 gepubliceerde boek bevat zwart-witillustraties.
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in welzijn en yoga en op zoek zijn naar een gids om thuis te oefenen.
