door Estefanía Martínez Nussio · Libsa · tapa dura · ISBN 9788466213929
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Yoga para mujeres» is de praktische yogagids van Estefanía Martínez Nussio, uitgegeven door Libsa in hardcover (160 pagina's, in het Spaans).
Legt uit hoe de vrouw haar energie kan kanaliseren door ademhaling, meditatie en asana's om evenwicht, kracht en flexibiliteit te winnen en vrede en positieve energie over te brengen. Het programma past zich aan verschillende situaties aan: jonge vrouwen, tantra-yogabeoefening, zwangerschap, oefenen met de baby of jonge kinderen en volwassen vrouwen.
Het werk behoort tot de collectie «Ejercicio y Masaje» van Libsa; de geregistreerde editie is de eerste, gepubliceerd in februari 2007.
Gericht op vrouwen van verschillende leeftijden die in yoga een hulpmiddel zoeken voor gezondheid, welzijn en evenwicht, inclusief zwangere vrouwen en moeders met jonge kinderen.
