door Ángeles Soler Vila, Margarita Jimeno Calvo · Editorial Gymnos, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788480131377
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Este libro, escrito por Ángeles Soler Vila y Margarita Jimeno Calvo, es una guía didáctica sobre la programación de actividades acuáticas dirigidas a personas mayores. A través de sus capítulos, las autoras abordan factores clave como la actividad física, la gimnasia acuática, el aprendizaje de la natación, el mantenimiento acuático y los beneficios de los baños de aire, sol y agua en el mar. El libro ofrece fundamentos teóricos y sesiones prácticas para facilitar la implementación de estos programas.
